當(dāng)前位置:廚藝資料
以下列出的資料類別為:菜譜文庫 ─ 健康養(yǎng)生   排序方式:綜合排序
  • 秋葵作為健康蔬菜逐漸得到食客認(rèn)可,但在制作時(shí)卻碰到了“小麻煩”——富含粘液,無論入熱菜還是涼菜,粘液析出、賣相都被搞得一塌糊涂。劉昌倫觀察后找到了粘液的罪魁禍?zhǔn)?秋葵籽,因此他將其去籽后切長段,搭...
  • 筍殼魚肉質(zhì)非常細(xì)嫩,常見做法是清蒸,劉昌倫變換思路,使用濃湯、咖喱、南瓜汁熬湯,先煮面筋再擺上蒸熟的筍殼魚,成菜金黃大氣,微帶咖喱辣味,吃起來暖身開胃。原料掃盲:筍殼魚體型略長,外表有黑色斑紋,原...
  • 原料:大連鮮鮑、香豆腐、金瓜、姜片、蒜片、蔥段、姜絲、蒜絲、干辣椒。調(diào)料:郫縣豆瓣、雞粉、醬油、紅油、色拉油。制作:1、大連鮮鮑取凈肉治凈,投入加有姜片、蔥段、蒜片和醬油的沸水鍋,煮熟便撈出來待用...
  • 佛跳墻是閩菜系的首席名菜,又叫“滿壇香”、“福壽全”,是把幾十種名貴原料煨于一壇的高級烹調(diào)做法,吃起來軟嫩柔潤、濃郁葷香、卻又葷而不膩,同時(shí)營養(yǎng)價(jià)值極高,具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、清肺潤腸、防止虛寒等功效,妙...
  • 主料:驢鞭1公斤。調(diào)料:熟大油75克,花椒油25克,醬油15克,味精、白糖各5克,鹽6克,料酒15克,濕淀粉40,花椒、糖色各少許,蔥段100克,蒜瓣20克,姜塊50克,雞湯500克。制作:先將驢...
  • 主料:五花牛肉1500克。配料:土豆300克,白蘿卜250克,口蘑15克,紅棗50克,蔥頭100克,芹菜100克,青蒜50克。調(diào)料:精鹽、紹酒、味精、番茄醬、花生油、白蘭地酒、面粉、香葉、胡椒粒、...
  • 智慧的粵廚將酒樓正常銷售的普通食材也包裝出了春天的氣息,賣相口味小清新。提前預(yù)制:1、杏鮑菇切細(xì)條,平鋪入托盤內(nèi),放入烤箱,上下火各150℃烤10分鐘,取出潷掉水分并翻面,繼續(xù)烤約10分鐘,再次潷...
  • 這是一道養(yǎng)生菜品,菜中的牛尾富含膠質(zhì),具有補(bǔ)氣、養(yǎng)血、強(qiáng)筋骨的功效。把牛尾250克洗凈后順著骨縫切成段,番茄750克洗凈后切成塊,均待用。將牛尾段下入沸水鍋中汆水,去除腥味后撈出瀝水。另鍋摻清水,...
  • 原料澳洲大鮮鮑1200克,潮州鹵水2000克,麻辣鮮露80克,老干媽豆豉辣醬80克,白芝麻10克,小香蔥10克,紅油10克。做法1.將大鮮鮑用低溫法放入潮州鹵水中,微火泡2小時(shí),并改刀備用。2.將...
  • 制作:1、把漲發(fā)好的海參切成小丁,入鍋汆一水后待用。2、把香芋切成片,入籠蒸熟以后取出來,制成芋泥并加入少許的面粉和勻,捏成芋盞便直接下到熱油鍋里,炸酥后撈出待用。3、鍋里放少許的色拉油燒熱,下豬...
  • 利由:鮑魚做法很多。清湯鮑魚是河南十大名菜之一。此菜是以洛陽水席為基礎(chǔ),并以活鮑魚創(chuàng)作而成,融合了貴州酸湯菜肴的制作方法。成菜酸辣開胃,更能顯示出菜肴口感。原料:活鮑魚(8頭鮑魚)3只,鮮金針菇、...
  • 制作:1、把人工栽培的金線蓮洗凈后,入沸水鍋飛一水再撈出來過涼。2、瀝水納盆后,加水豆豉、蒜泥、鹽、白糖、香醋和少許紅油一起拌勻。3、裝盤后,點(diǎn)綴玉蘭菜和魚子,即成。...
  • 創(chuàng)意思路這道菜有三點(diǎn)創(chuàng)新:第一,配料中加入烤香的山藥段,豐富營養(yǎng),又增加了可食性;第二,烤蔥打碎熬制海參汁,蔥香更濃郁,且絲毫不油膩;第三,走菜時(shí)裝入玻璃紙、墊上熱石子,賣相新穎,且能長久保溫。批...
  • 這款蝦有個響亮的名號——“黃非紅酸湯養(yǎng)生蝦”。由于底湯色澤非黃非紅,故得此名。長沙青瓷1310湘菜館總經(jīng)理陳慶華在貴州酸湯的基礎(chǔ)上減酸減辣,用番茄果肉營造出香滑綿密的口感。食客吃完蝦后都會喊老板添...
  • 主料:甲魚1只約650克。輔料:小土豆150克、泡青菜100克、泡仔姜50克、泡辣椒10克、青辣椒20克、小蔥花10克。調(diào)料:豬油50克、高湯750克、辣妹子醬15克、味精10克、雞精12克、黑胡...

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