當(dāng)前位置：『廚藝大全』->資料正文

苦瓜鮑魚粥

主料：大連鮑魚1只。

輔料：東北大米150克，苦瓜汁25克，枸杞10粒，珧柱絲10克。
調(diào)料：鹽5克，雞汁5克，花雕酒5克，姜汁5克，雞湯1000克。
制法：將大連鮑宰殺治凈，改刀飛水；將大米洗凈，放入雞湯，加苦瓜汁、鮑魚、枸杞、珧柱絲，加鹽、雞汁、花雕酒、姜汁調(diào)味，入高壓鍋壓8分鐘，出鍋裝盤即可。
特點(diǎn)：口味咸鮮，營(yíng)養(yǎng)豐富。
點(diǎn)評(píng)：苦瓜汁+鮑魚，難得一見(jiàn)的搭配，高蛋白低脂肪，調(diào)理佳品。

該內(nèi)容由用戶「ldh8012」發(fā)布

本站僅提供網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，版權(quán)歸原作者所有，如有侵權(quán)或內(nèi)容有誤請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系，以便可以立即刪除或修正；
本站對(duì)此類由用戶上傳的資料無(wú)法驗(yàn)證真實(shí)性，請(qǐng)謹(jǐn)慎甄別使用；
本站為該資料建立有專屬討論區(qū)，尋求幫助、發(fā)表看法、分享心得或試做體會(huì)都可以在討論區(qū)交流，希望大家可以在交流中探討廚藝、發(fā)掘亮點(diǎn)、去偽存真、提升資料價(jià)值。

廚師之家建議您這樣學(xué)習(xí)：

去百度搜索該資料更多相關(guān)信息

把該資料收藏到自己的書架方便查找

對(duì)該資料尋求幫助、發(fā)表看法、分享心得或試做體會(huì)，歡迎在此交流：

發(fā)表討論話題 / 免費(fèi)咨詢專家進(jìn)入該資料討論區(qū)

分享資料賺收入