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豆?jié){紅斑魚

原料:紅斑魚750克,雞蛋清半個。

調料:豆?jié){200克,鹽6克,味精10克,紅油25克,生粉1克,蔥絲2克,姜絲2克。
制法:1、將紅斑魚洗凈,去頭、尾及魚骨,剩魚肉。2、再斜切成5厘米長、3厘米寬、0.5厘米厚的魚片入盛器,放鹽、半只雞蛋清上漿待用。3、鍋中放水燒至80℃,輕輕推入魚片,汆水變色后即出鍋裝盤。然后再將魚頭、魚尾放入水中煮2分鐘至熟,放在盤中擺成魚形。4、鍋中放豆?jié){、鹽、味精燒沸,放生粉勾芡,倒入裝有成型魚的盤中,上面放蔥絲、姜絲,再淋上紅油即可。
注:圖中紅斑魚魚頭魚尾為原料圖。 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com
特點:色澤紅亮,口感鮮嫩,營養(yǎng)豐富。
制作關鍵:豆?jié){出鍋倒入盤中時注意保持盤中魚的造型;燒豆?jié){時開鍋即可,時間不能過長,否則豆?jié){會起花,不鮮嫩。


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