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栗香南瓜芡實(shí)羹

原料:板栗50克，南瓜1個(gè)（重約500克），鮮芡實(shí)（鮮芡實(shí)：有滋陰壯陽(yáng)，補(bǔ)中益氣，滋養(yǎng)強(qiáng)精，補(bǔ)脾健胃的作用）10克。

調(diào)料:美極上湯200克，雞粉6克，高湯300克，生粉5克，鹽3克。
制作:1、南瓜入籠大火蒸10分鐘，取出后切去1/5，將剩余的部分用小匙將中間的肉挖出，制成南瓜碗（壁厚1厘米）；挖出來(lái)的南瓜肉攪拌成蓉。2、板栗剝殼后放入清水中浸泡30分鐘，泡去外衣，放入沸水中大火汆2分鐘，取出后控水；將板栗放入碗中，加美極上湯100克、雞粉3克、鹽入味，上籠大火蒸20分鐘至透，取出磨成蓉。3、鍋內(nèi)放入高湯，大火燒開后放入南瓜蓉、板栗蓉和鮮芡實(shí)攪拌均勻，加入美極上湯100克、雞粉3克大火煮開后，用生粉勾芡，起鍋，裝入南瓜碗中即可。廚師之家m.chennaiweddingplanners.com
特點(diǎn):清甜消暑、栗香可口。

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