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沙鍋牛尾

原料:牛尾2條(重約1500克),胡蘿卜300克,紅辣椒50克。
調(diào)料:色拉油100克,鹽5克,味精3克,白糖2.5克,醬油10克,豆瓣醬15克,姜片25克,香油2克,料酒50克,整干椒、桂皮、八角、草果各10克,蒜瓣50克。
制法:1、將牛尾巴烙去毛,刮洗干凈,斬成5厘米長(zhǎng)的段。胡蘿卜去皮削成橄欖形,紅辣椒切滾刀塊。2、牛尾巴入沸水大火汆水(約3分鐘),胡蘿卜另入沸水汆約30秒,分別撈出瀝水。鍋下底油燒五成熱,下牛尾巴大火煸炒20秒,烹料酒、醬油,炒干水分盛出鍋。3、鍋放油燒六成熱,下姜片、豆瓣醬、整干椒、桂皮、八角、草果大火煸香,放入牛尾大火炒30秒,烹料酒,加250克水、鹽、味精、白糖調(diào)味后放入沙鍋小火煨30分鐘至八成熟,揀出香料。4、把胡蘿卜放入沙鍋與牛尾小火同燒5分鐘,下紅辣椒塊、蒜瓣略翻炒,淋香油,帶火上桌。  廚師之家m.chennaiweddingplanners.com

特點(diǎn):酥爛味濃,鮮辣不膩。


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