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秋葵番茄炒雞丁



食材：

秋葵、番茄、雞�。�

做法：

1.雞胸肉切成丁，用十三香、生抽、白糖、生粉、橄欖油腌制備用。

2.秋葵焯水切成粒。

3.番茄也切成丁。

4.燒熱鍋倒入少許橄欖油將腌好的雞肉粒倒入大火翻炒。

5.炒到變色后加入秋葵一起炒。

6.調(diào)入少許生抽翻炒均勻。

7.再把番茄丁加入一起炒片刻。

8.最后放少許鹽、胡椒粉、雞精，炒均勻后熄火上碟。 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com


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