青一色毛血旺(傳統(tǒng)紅湯毛血旺升級(jí)版)配方做法視頻教程
這款毛血旺是傳統(tǒng)紅湯毛血旺的升級(jí)版,與紅湯版相比,青一色毛血旺湯汁不凝固,吃起來沒有油膩之感...
瘙癢癥不一定是什么大病,但患有這種病的人卻經(jīng)常不得安寧,尤其是到了夜深人靜的時(shí)候,瘙癢程度好像更甚,弄得你睡不安穩(wěn),甚至導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳。
藥膳食療是祖國(guó)醫(yī)學(xué)中的瑰寶之一,許多疾病都能通過藥膳加以調(diào)理,甚至起到極好的輔助作用,對(duì)瘙癢癥也不例外。注意飲食,避免進(jìn)食對(duì)人體刺激較重的香、酸、辣等食物,在很大程度上能減輕瘙癢的程度,甚至還是治療瘙癢癥中必須注意的忌口條件。
下面介紹幾種對(duì)瘙癢癥有較好治療效果的藥膳方:
黃酒浸棗 取無蟲大紅棗300枚,生黃芪40 g,生姜40 g,紹興黃酒500 g。把瓷壇洗凈曬干,生黃芪、白術(shù)、防風(fēng)裝袋,墊在壇底。生姜切絲與洗凈的大棗拌勻放入壇內(nèi),倒入黃酒,使每個(gè)棗都沾上黃酒,最后將壇口密封,約1個(gè)半月,一經(jīng)開封,果香滿室,即可食棗飲酒,每次4~5枚。
蔥豉粥 取粳米50 g,蔥白3根,淡豆豉20 g。先將大米加水煮沸,再放入豆豉。粥將熟時(shí)放入蔥白,大火煮15 min,再放入鹽和味精,即可食用,每日晨1小碗。
桑葚芝麻膏 取黑桑葚100 g,黑芝麻100 g,黃精50 g,麥冬50 g,生地50 g,蜂蜜300 g。先將生地、麥冬、黃精加水煎煮,每30 min倒煎液1次,反復(fù)3次。將藥液合并加入桑葚、芝麻。小火熬煎,藥液稠時(shí)加入蜂蜜,煮沸即;,冷卻后裝罐備用。每日食1次,每次2湯匙,開水沖化即可食用。
牛奶大豆?jié){ 取牛奶300 g,大豆50 g,核桃仁30 g,粳米50 g,芝麻30 g。先將大豆浸泡1 d,浸脹后待磨,粳米50 g浸泡5 h。然后將大豆、粳米、核桃仁、芝麻拌勻,加入牛奶、清水,倒入小磨內(nèi)磨成漿,過濾后煮沸,加白糖后即可飲用。
雙花茶 生槐花10 g,凌霄花10 g,綠茶15 g。先將槐花、凌霄花用溫水略泡,洗凈去根蒂,同綠茶以沸水沖泡,燜10 min后即可飲用。
健脾冬瓜粥 取粳米50 g,冬瓜150 g,羊肉末50 g,山藥100 g。先將大米煮粥至八成熟,再放入羊肉末同煮,冬瓜、山藥去皮后切成小塊放入粥中同煮。熟爛后加入鹽、味精調(diào)味,早晚各食1碗。此粥健脾和胃,利水解毒,可以達(dá)到健脾、祛濕、潤(rùn)膚、止癢的作用。
當(dāng)然患上瘙癢癥首先要查清患病根源,以便對(duì)癥施藥,飲食調(diào)理只是輔助治療的一種手段。但許多瘙癢癥是無從查其根源的,此時(shí),對(duì)癥進(jìn)食一些有利于止癢潤(rùn)膚的食物,能起到積極作用。
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