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淮揚名菜拆燴鰱魚頭的詳細做法與技巧

拆燴鰱魚頭是淮揚名菜之一,也是揚州地區(qū)“三頭宴”的必備菜品之一。由于這道菜營養(yǎng)價值高,所以在宴席中占有很高的地位。每年小雪以后,是制作拆燴鰱魚頭的最佳時候,因為這時的花鰱最為豐腴。菜品特點:皮糯膩滑,膠濃脂厚,魚腦肥嫩。




原料:花鰱魚頭1個(約2500克),蟹肉60克,筍片、熟火腿片、熟雞肉片各50克,蝦米3克,青菜心10棵。

調(diào)料:熟雞肝片、熟雞胗片、水發(fā)香菇、姜片、蔥段、蔥結(jié)各25克,紹酒100克,精鹽、白糖、味精、胡椒粉各5克,白醋、濕淀粉各15克、雞清湯500克、色拉油20克。 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com

制法:

1、將花鰱魚頭去鰓洗凈,再從下頜處剖成頂部相連的兩半,放入加有蔥結(jié)、姜片、紹酒的清水鍋中(水要淹過魚頭),用中火煮至魚肉離骨時,撈出放入清水中,拆去骨頭,然后皮朝下放在竹箅上;青菜心洗凈,入鍋炒熟后,起鍋圍在一窩盤四周。

2、凈鍋上火,注入色拉油燒至五成熱,放入蔥段、姜片煸香后,揀出不用,接著放入蝦米、蟹肉略炒,烹入紹酒,摻入雞清湯,放入筍片、香菇片、熟雞肉片、熟雞胗片、熟雞肝片,用精鹽、白糖、味精調(diào)好味,再將竹箅和魚頭肉一起放入鍋中,蓋上鍋蓋,用小火燒約10分鐘,提起竹箅,將魚頭肉反扣入圍有菜心的窩盤中,湯汁用濕淀粉勾薄芡,淋入白醋和明油,推勻出鍋,連汁帶配料澆在盤中魚頭上,最后撒上胡椒粉即成。 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com

制作關(guān)鍵:

1、選料

制作拆燴鰱魚頭,只能用體重在5千克以上的花鰱(即鳙魚)魚頭。體重太小的魚頭不宜用來制作此菜,更不能用白鰱魚頭來代替。一般池塘所養(yǎng)的花鰱,因為活動量小,水質(zhì)相對較差,故肉質(zhì)差、腥味重,最好是選用江河或大型水庫所產(chǎn)之花鰱。另外,花鰱魚頭必須保證新鮮。

2、初加工

魚鰓一定要去凈,否則將影響菜肴的口味;剖魚頭時不能完全剖開成兩半,頂部只需將骨劈開,要保持皮肉相連,這樣才能保證成菜的完整美觀。

3、熟處理 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com

魚頭應(yīng)冷水下鍋,且要完全淹沒于水中,用中火煮至剛熟即可。煮制過程中應(yīng)注意火力不要大,火力過大會沖爛魚肉,并且還會使魚頭所含膠汁大量溶于水中,造成營養(yǎng)物質(zhì)的流失。

4、拆骨

拆骨后的魚頭仍須保持形整,魚皮不破裂,所以拆骨時的動作一定要輕。你可以將魚頭放在清水盆里邊拆骨,因為這樣可以利用水的浮力盡量避免魚腦松散。由于鰓蓋骨上無皮無肉,如果將這個部位拆去的話,就不能保證魚頭的完整,所以無需拆去。

5、烹制

入鍋調(diào)味烹制時,應(yīng)將魚頭和竹箅一起放入湯中,因為這樣做不僅可以保證魚腦的完整,而且也便于裝盤。此外,烹制時的火力不宜過大,因為火大湯沸有可能把魚腦沖爛。 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com

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