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李慧琳 | 放下一切光環(huán)與喧囂只為推廣食養(yǎng)文化

2018年09月12日轉(zhuǎn)載自：有風(fēng)景的女子作者：王之源

第4頁(yè)（共6頁(yè)）：李慧琳 | 放下一切光環(huán)與喧囂只為推廣食養(yǎng)文化[4]

內(nèi)容摘要：一個(gè)人能使自己成為自己，比什么都重要�！鸺醽�.伍爾芙李慧琳，曾是一家商業(yè)地產(chǎn)公司的高管，管理上千名員工，如今的她，放下了一切光環(huán)與喧囂，只為推廣食養(yǎng)文化，讓更多有緣人收獲健康。與李慧琳的采訪約在了...

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因?yàn)檎煞虺錾碛卺S世家，他們世代都是按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》生活的，八點(diǎn)睡覺(jué)，四點(diǎn)起床，家里沒(méi)有電視，不僅作息如此，連每個(gè)節(jié)氣怎么過(guò)都有嚴(yán)格的要求，這對(duì)剛結(jié)婚的李慧琳來(lái)說(shuō)是件特別難以理解的事。

但是丈夫的生活習(xí)慣，一點(diǎn)一滴影響著李慧琳，現(xiàn)在她不僅嚴(yán)格按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的準(zhǔn)則來(lái)生活，還希望和丈夫一起將“食養(yǎng)”的理念傳遞給了更多的人。

為了推行“食養(yǎng)”文化，丈夫和李慧琳在5年前建立了公益養(yǎng)生微信群，在群里，三乙老師每天都會(huì)分享自己寫的文章，告訴大家每個(gè)節(jié)氣應(yīng)該吃什么，不能吃什么，為什么不能吃什么，哪些食物相克，如何搭配更健康。

微信群一做就是5年，這5年的時(shí)間里，不管刮風(fēng)還是下雨，三乙老師從來(lái)沒(méi)有缺席過(guò)。

這種堅(jiān)持在他人看來(lái)是一件非常難的事，但這對(duì)三乙老師來(lái)說(shuō)只是知行合一，他只是在記錄自己的生活，只是帶著“希望更多的人，生活得更健康”的初衷在堅(jiān)持。

漸漸地，朋友們的生活方式改變了，精神狀態(tài)變好了，身體更健康了。慢慢地，這群受益者帶動(dòng)著家庭成員一起開(kāi)始“食養(yǎng)”。

5年的時(shí)間，通過(guò)微信群，三乙老師和李慧琳已經(jīng)幫助了上萬(wàn)個(gè)家庭變得更健康。

兩年前，李慧琳身邊的朋友認(rèn)為推廣“食養(yǎng)”文化是造福人類的事，他們也希望積福德，于是大家就一起合開(kāi)了食養(yǎng)齋 • 二十四這家餐廳。食養(yǎng)齋 • 二十四是是食養(yǎng)文化的體驗(yàn)店，是中國(guó)食養(yǎng)第一品牌。

三乙先生和李慧琳認(rèn)為，因時(shí)之序，飲食有度，養(yǎng)生是最重要的事。從線上到線下，他們一直在踐行著。

因食之序，以食養(yǎng)之，說(shuō)白了就是在什么季節(jié)吃什么，我們現(xiàn)在的問(wèn)題不是沒(méi)有東西吃，而是吃得不對(duì)，人們總是在以養(yǎng)生的名義傷害身體。

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本文轉(zhuǎn)載自：有風(fēng)景的女子作者：王之源

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