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荷花魚子滑嫩雞

原料:三黃雞肉800克,青杭椒50克,小米辣50克,洋蔥250克,魚子醬50克,凈茶樹菇50克,西蘭花100克。

調(diào)料:姜蔥各5克,香油5克,鹽8克,味精5克,雞汁5克,白糖5克,自制辣醬5克,香沙果(一種香料)5克,白蔻5克,料酒50克,淀粉20克,紅油750克。
制作:1、三黃雞肉去骨切成一指條,然后用香沙果、白蔻、5克精鹽、料酒腌漬10分鐘后,揀出雞肉撲上淀粉。2、青杭椒小米辣對(duì)剖去籽,放入干凈的鍋中小火炒至辣椒表皮發(fā)白并斷生(用不加油的干凈鍋來炒辣椒是重慶鄉(xiāng)下的一種家常做法,炒好的辣椒香辣無比)。3、炙鍋下紅油把腌好的雞肉滑散,然后瀝出余油,接著下姜、蔥、茶樹菇煸炒,下3克鹽、味精、自制辣醬、白糖、雞汁調(diào)味,下煸好的杭椒、小米椒、香油出鍋入盤,用汆水的西蘭花圍邊。4、洋蔥切成荷瓣,盛裝成品魚子醬擺在盤子周圍即可。 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com
特點(diǎn):口味醇厚,色彩分明。

注:自制辣醬:郫縣豆瓣醬500克,辣妹子醬1瓶(280克),蠔油10克,十三香10克調(diào)勻即可。
創(chuàng)新點(diǎn):雞肉農(nóng)家做法,跟魚子搭配。

張建農(nóng)點(diǎn)評(píng):雞肉、魚子、小米辣、洋蔥、青杭椒等搭配鮮艷。另外,魚子和雞肉搭配營養(yǎng)比較高。


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