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30道菜家常菜菜譜做法大全,收藏起來(lái),不用再為吃什么犯愁

2019年05月25日  轉(zhuǎn)載自互聯(lián)網(wǎng)
內(nèi)容摘要:也許生活節(jié)奏忙碌的你,沒(méi)有那么多精力去為準(zhǔn)備什么菜色操心――那么,就由紅豆來(lái)幫助你吧!家常菜譜大全,集合了全面的食譜,選用了需要的食材,用省事、快捷的方式烹飪,全方位照顧身體的需要,呵護(hù)你的胃,讓你在...
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也許生活節(jié)奏忙碌的你,沒(méi)有那么多精力去為準(zhǔn)備什么菜色操心――那么,就由紅豆來(lái)幫助你吧!家常菜譜大全,集合了全面的食譜,選用了需要的食材,用省事、快捷的方式烹飪,全方位照顧身體的需要,呵護(hù)你的胃,讓你在美味中釋放壓力,越吃越健康。烹飪,用愛(ài)制作,健康快樂(lè)共分享,品嘗美味,體驗(yàn)美好。


黃瓜木耳雞蛋

材料:

黃瓜1根、雞蛋2個(gè)、黑木耳2朵、油、鹽、糖、蔥花適量

做法:

1.黃瓜切片,木耳泡發(fā)撕小朵,蒜拍碎。雞蛋打撒。

3. 熱油滑散雞蛋盛起待用。

5 鍋底留油,爆香蒜加入木耳翻炒,加入黃瓜翻炒,加入雞蛋翻炒。

8 用鹽 生抽調(diào)味即可。


豌豆炒蝦仁

材料:

蝦仁250克,嫩豌豆100克,雞湯25毫升,料酒10克,精鹽1克,味精1.5克,濕淀粉5克,豆油750克(實(shí)耗50克),芝麻油10克,辣椒面15克。

做法:

1、將嫩豌豆洗凈,放入開(kāi)水鍋中,用淡鹽水氽一下,待用;

2、炒鍋中火燒熱,放入豆油,待三成熱時(shí),將蝦仁入鍋,快速用竹筷劃散,炸約10秒鐘,倒入漏勺,控油(炸時(shí)要掌握熱鍋,冷油,快速,則不粘鍋);

3、炒鍋內(nèi)留25克底油,燒熱,投入辣椒,稍炒一下,放入豌豆,翻炒幾下,再烹入料酒、雞湯、鹽、味精,隨即放入蝦仁,用濕淀粉勾薄芡,將炒鍋顛翻幾下,淋上芝麻油,出鍋,入盤,即可。


農(nóng)家小炒肉

材料:

鮮肉,青椒,大蒜,姜,食鹽,雞精,醬油,料酒,醋

做法:

1、辣椒切片(尖椒切成筒狀)、鮮肉切片或絲、姜切絲、大蒜切片;

2、將油燒熱,放入姜絲、蒜片,待爆出香味后,將肉絲倒入鍋中加適量鹽、煸炒至九成熟,盛起;

3、煸炒青椒少時(shí)(根據(jù)火的大小調(diào)整時(shí)間),加少許鹽,加一勺剁辣椒,炒勻。將肉絲倒入鍋中,翻炒。

4、加入醋、醬油、料酒、豆豉各適量,繼續(xù)翻炒少時(shí),加適量雞精后炒勻,即可裝盤。


麻婆豆腐

材料:

豆腐,豬肉,油,糖,醬油,郫縣豆瓣醬,豆豉汁,鹽,淀粉,洋蔥,胡椒粉,姜

做法:

將豬肉洗凈切碎,豆腐切成片,用淡鹽水浸泡10分鐘。取出干水,切姜和姜切,切好郫縣豆瓣醬。蔥姜爆熱鍋,炒肉末入色,加入郫縣豆瓣醬和豆豉,攪拌香味,加入豆腐、醬油、糖水,五分鐘后,加入胡椒粉,勾芡,濃湯后即可關(guān)火出鍋。


私房小炒圓白菜

材料:

圓白菜半棵 西紅柿2個(gè) 豆腐干5片 火腿1片 蔥姜末各1茶匙(5克)醬油1湯匙(15ml)五香粉1/2茶匙(3克)鹽1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)

做法:

1. 將圓白菜先摘成片,洗凈后瀝干,用手撕成小塊。西紅柿洗凈切塊;鹜惹衅6垢汕袎K。姜蔥切末。

2.鍋中加入油,待油7成熱時(shí),放入蔥姜末爆香后,放入豆腐干,不要用鏟子翻動(dòng)。約半分鐘,聽(tīng)到豆腐干發(fā)出“滋滋”聲后,用鏟子翻動(dòng),再用油煎一下另一面。這樣,豆腐干比較香,也不容易散碎。

3.豆腐干煎膨松后,加入醬油和五香粉,再放入圓白菜,炒到稍軟后,加鹽和糖。倒入西紅柿和火腿片,炒至西紅柿稍出湯后即可關(guān)火。如湯水過(guò)多,調(diào)入少許水淀粉也可。


啤酒醬香雞翅

材料:

雞翅10個(gè) 大蔥1節(jié) 姜1塊 啤酒1聽(tīng) 干辣椒3根八角3顆花椒20粒香葉3片生抽3湯匙(45ml)老抽1湯匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻隨意

做法:

1.鍋中倒入清水煮開(kāi)后,放入洗凈的雞翅,待水再次沸騰后,用勺子撇去浮沫,繼續(xù)煮2分鐘后撈出瀝干;

2.大蔥切成5厘米長(zhǎng)的段。姜去皮切成大片。將八角,花椒和香葉放入料包或調(diào)味盒中(如沒(méi)有,也可在第3步,直接放入鍋中);

3.鍋中倒入油,待油7成熱開(kāi)始有點(diǎn)冒煙的時(shí),放入雞翅,保持中火雙面煎黃后倒入啤酒,大蔥段,姜片和料包。調(diào)入生抽和老抽,蓋上蓋子煮10分鐘;

4.開(kāi)蓋后加入糖,改成大火,將湯汁收干即可。出鍋盛盤后撒上少許白芝麻。


紅燒肉

材料:

五花肉、八角、香葉、桂皮、蔥、姜、醬油,醬油,糖和香料

做法:

1、把豬肉洗凈,把頭發(fā)向左掃皮,然后剪下大小的盒子;

2,要用最好的調(diào)料最好放一盤里面,所以它是炒的更方便,蔥切小條;

3,一匙醬油,2大勺醬油準(zhǔn)備好了;

4、火鍋熱油,放入八角和肉桂炒;

5,加入豬肉、姜、香葉,煸炒洋蔥;

6、五花肉炒微焦,盛。表面的可樂(lè)可以,瘦肉很多親戚不要炒太久,瘦肉將是木材;

7、將肉洗凈后,將平底鍋洗凈,再將鍋內(nèi)少油,加入冰糖,煸炒;

8、冰后立即加滿糖化的豬肉炒至白糖色;

9、在鍋中加入適量的水,加入一匙醬油,調(diào)制2湯匙醬油;

10。煮沸的水煮沸后,用蓋子蓋上蓋子50分鐘。如果時(shí)間不到50分鐘,水很快就干了,然后加適量的水。當(dāng)水干了,打開(kāi)蓋子,炒直到果汁收集。


糖醋黃魚(yú)

配料:黃魚(yú)1條 胡蘿卜半根 豌豆50克 香蔥1根姜1塊大蒜4瓣料酒2湯匙(30ml)鹽2茶匙(10克)干淀粉2湯匙(30克)番茄醬4湯匙(60ml) 清水100ml 糖2湯匙(30ml)水淀粉2湯匙(30ml)白醋1湯匙(15ml)

做法:

1.黃魚(yú)去鱗,去鰭,去除內(nèi)臟,洗凈后在魚(yú)身雙面切幾刀,用1茶匙鹽和料酒腌制30分鐘。

2.豌豆洗凈,胡蘿卜去皮切丁,香蔥,姜和大蒜都切碎備用。

3.將腌制好的魚(yú)雙面拍上干淀粉,鍋中倒入寬油,油8成熱時(shí),放入鍋中,炸至雙面金黃撈出瀝干油分后放入盤中擺好。

4.平底鍋中倒入少許油,將蔥姜蒜碎編出香味后,倒入胡蘿卜丁和豌豆炒2分鐘,加入番茄醬,另1茶匙鹽,白糖和清水,淋入白醋,煮開(kāi)后調(diào)入水淀粉勾芡。

5.將炒好的糖醋汁淋在魚(yú)身上即可。


麻辣吮指蝦

原料:鮮蝦500克 萵筍1根 干紅辣椒20克 花椒20克 大蔥1根生抽湯匙(15ml)老抽1茶匙(5ml)糖1/2茶匙(3克)鹽1/2茶匙(3克)

做法:

1.將鮮蝦用清水洗凈后充分瀝干備用。萵筍去葉,但不要扔(洗凈后可以直接蘸醬吃,味道很好,還去火),去皮后切成5毫米厚的片。

2.鍋中倒入油,大火加熱,待油5成熱時(shí),放入干紅辣椒和花椒,改成小火,煸出麻辣味后,將火改成大火,放入大蔥煎約20秒鐘后,放入鮮蝦翻炒。

3.炒到蝦身變色后,倒入切好的萵筍片,加入生抽,老抽,糖和鹽翻勻后,保持大火繼續(xù)炒2分鐘即可關(guān)火。干煸四季豆

用料:

四季豆1斤、絞肉1兩、蝦米1大匙、冬菜2兩,蔥末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙,酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、鹽1/4茶匙、醋1/4茶匙。

制作方法:1.四季豆摘洗凈,瀝干水分。蝦米用水泡軟,切末。冬菜洗凈,亦剁末。2.鍋中燒熱3杯油,用大火炸四季豆,炸至外皮微皺即撈出。3.倒出炸油,留油1大匙,放入蝦米、冬菜、蒜末、姜末及絞肉,炒干。4.加入四季豆與其他調(diào)味料,待炒拌入味后,起鍋置入盤中。

注意:在干煸時(shí),火候要小心掌握,不要將四季豆燒焦了!特點(diǎn):

干煸是川菜中相當(dāng)普遍的一種作法,主要是將菜材用油慢慢煸干而衍生出一種特別的滑嫩腴香,清新爽口


干煸四季豆

材料:

四季豆1斤、絞肉1兩、蝦米1大匙、冬菜2兩,蔥末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙,酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、鹽1/4茶匙、醋1/4茶匙。

做法:

1.四季豆摘洗凈,瀝干水分。蝦米用水泡軟,切末。冬菜洗凈,亦剁末。

2.鍋中燒熱3杯油,用大火炸四季豆,炸至外皮微皺即撈出。

3.倒出炸油,留油1大匙,放入蝦米、冬菜、蒜末、姜末及絞肉,炒干。

4.加入四季豆與其他調(diào)味料,待炒拌入味后,起鍋置入盤中。

注意:在干煸時(shí),火候要小心掌握,不要將四季豆燒焦了!

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