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油浸豆瓣百合

原料:鮮蠶豆300克,鮮百合50克。
調(diào)料:蔥5克,姜5克,鹽10克,味精10克,色拉油50克,紅油50克。
香料:八角1個(gè),豆蔻4個(gè),干辣椒4個(gè)。
制作:1、蠶豆去皮,在每個(gè)老蠶豆上刺一個(gè)小刀口,放入碗里,加鹽5克、清水150克、味精5克,再加入香料、蔥姜上籠蒸12分鐘,取出瀝干水,去掉香料、蔥姜。2、將鮮百合放入開水中加鹽、味精汆熟,倒入盛蠶豆的碗中。3、色拉油、紅油燒至四成熱倒入碗中熗香即可。 
特點(diǎn):蠶豆酥嫩,微帶辣味。
制作關(guān)鍵:此菜用的是鮮蠶豆,要選老一些的口感好,吃起來(lái)干香發(fā)面。制作前要將蠶豆刺一個(gè)小口,這樣蒸的時(shí)候更易熟,否則蠶豆蒸制時(shí)間久了會(huì)變色。 廚師之家m.chennaiweddingplanners.com
創(chuàng)意由來(lái):因?yàn)樾Q豆涼了以后會(huì)發(fā)硬,影響口感。所以我采用了油浸的方法來(lái)做,這樣蠶豆保溫時(shí)間就變長(zhǎng)了。我用鮮百合同蠶豆搭配,不僅為此菜增加了清香、使顏色豐富,而且鮮百合具有滋補(bǔ)功效,使此菜從一個(gè)家常小菜變成了一道食療菜,售價(jià)自然提高了一個(gè)層次。

李金寶試制點(diǎn)評(píng):此菜制法精細(xì)講究,粗料細(xì)做,將常見的鮮蠶豆做出了品位,我試制時(shí)又加入了一些蝦仁,給菜品增加了些鮮美。


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